Korzystamy z przestrzeni

Przy temacie o obrotach w kole wspomniałam, że podczas obrotu w tą samą stronę co obrót hula hoop jesteśmy w stanie zapewnić sobie wolną przestrzeń w obręczy. Zaangażujmy więc ręce.
Kręcąc w prawo łatwiej będzie nam zacząć od włożenia (na krótką chwilę) prawej ręki; podczas kręcenia w lewo: lewej.
Należy nabrać nawyku prostowania ręki do końca (łokieć nie może być zgięty), a trik nie może wyglądać jakbyśmy uciekali od hula hoop. Jeżeli nie nadążać wyciągnąć ręki - zwolnij kręcenie. I tak do skutku:)

Dla ułatwienia, na początku można obracać się razem z kołem, gdy nabierzemy wprawy bez trudu będziemy wkładać ręce stojąc w miejscu.

Tutorial: